söndag, november 19, 2006

Träningsdagbok November:4 o 5

Mera skidåkning... jag är på gång!

Igår var jag ute o åkte med syrran i ca 1 tim. Minus 6 grader, nydragna spår, det var perfekta förhållanden! Jag var lite seg bara o syrran är alltid väldigt stark, så det var bara att kämpa på...

Idag förstod jag varför folk söderut brukar tycka att det är så krångligt att åka skidor o valla... Nollgradigt o nysnö, det ÄR inte roligt då. Men jag fick till det hyfsat (vallade inte som A sa, utan tog eget initiativ o det blev riktigt OK, mallig ;-)...) 55 min blev det iallafall.

November
Skidor: 5tim 20 min

Oktober
Löpning: 5 tim
Skidor: 40 min

Inga kommentarer: